江宁区运动促进健康试点建设——

龙尚体医融合健康驿站来了！

免费为附近居民以及游客

进行科学的运动健康管理

什么是体医融合？

体医融合是医学和体育的结合，其本质就是医学与运动的结合，是以医疗问题为导向，组织人们进行安全、科学、有效的运动，进而促进健康。

体医融合健康驿站

通过对百姓进行体验式教育，使群众学会科学运动的方法，回家以后在类似场合也能进行自主化的合理运动锻炼。

在健康驿站里，群众能享受到哪些服务？

健康驿站服务：

先建立运动健康档案

依次进行人体成分检测，运动心肺检测和人体肌肉力量的检测，系统根据每个人身体检测的情况给出智能运动处方，运动处方包含了在驿站和家庭运动处方

在驿站可以进行有氧运动和肌肉训练，在家里可通过徒手或小器械进行训练。

健康驿站适用于哪些人群？

目前健康驿站适用于健康人群、亚健康人群以及慢病人群，其主要目的是推动健康端口前移，提高大众自我健康管理能力。

健康驿站只在室内吗？

健康驿站室外还设有一批

集趣味化、智能化于一体的

智能健身设备

此次我区安装的户外二代健身路径又称为智能健身路径，采用的是铁人室外健身路径智能化系统。其核心意义在于引导公众进行有计划的科学健身。

景观式的健身凉亭

为乡村增加一道风景

智能化的健身体验

更受到周边群众的点赞

美丽乡村康养旅游再添新亮点

来源：江宁区融媒体中心 蒋世瑶、张娟

编辑：蒋世瑶

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